Что эффективнее для ММА? Борьба или “ударка”?

22 Июня 2020

0

Хабиб нурмагомедов и дастин порье

В данной статье попробуем разобраться в одном из основных вопросов, который связан со смешанными единоборствами. Что же более эффективно для ММА? Борьба или ударная техника? На эту тему спорят простые фанаты, эксперты, сами бойцы. У каждого своё мнение. Попробуем и мы прийти к какому-то выводу. Для этого будем опираться на UFC, так как сейчас нет более крутой бойцовской организации в мире.

25 лет назад “ударка” проигрывала с огромным отрывом

Многие помнят, что дебютный турнир UFC был организован в 1993 году. В то время все привыкли к боксу, К-1. И тут появилось что-то новое.

Спортсмены, которые представляли абсолютно разные бойцовские школы, должны были выяснить какая из них наиболее эффективная в драке. Эта и была главная идея данных соревнований.

Тогда можно было однозначно сказать, какое бойцовское направление было более эффективным.

Ударники просто не знали, как противостоять проходам в ноги и защищаться от болевых приёмов. Главное открытие для бойцов и американской публики стало джиу-джитсу. И показал им прелести этого боевого искусства бразилец Ройс Грейси.

Ройс Грейси
Ройс Грейси

Никто не понимал, как худощавому бразильцу удавалось валить на землю и проводить болевые приёмы огромным бойцам, которые чуть ли не в два раза превосходили его.

Сейчас практически каждый боец признаёт эффективность джиу-джитсу и старается овладеть навыками этого боевого искусства. Но не все. Например, Хабиб скептически относится к джиу-джитсу, в отличие от самбо.

Также к доминирующим бойцам того времени относятся представители вольной борьбы — Марк Коулман и Дэн Северн. Можно вспомнить и Олега Тактарова, у которого база самбо и дзюдо.

Олег Тактаров
Олег Тактаров

В общем, 25 лет назад боксёры и каратисты в ММА успехов не добивались.

Узкая специализация бойцов сейчас не “прокатит”

Примерно с начала 2000-х бойцы стали понимать, что нужно владеть всеми навыками, чтобы быть на вершине. “Ударники” это поняли раньше. И они стали потихоньку подтягиваться. Стало очевидно, что представителям борьбы стало сложнее, так как их оппоненты научились защищаться от тейкдаунов и болевых приёмов.

Сейчас боец, который силён только в одном определённом навыке, является неконкурентоспособным на топ-уровне. Самый яркий пример — Бен Аскрен.

Бен Аскрен
Бен Аскрен

Он является высококлассным вольником, но кроме борьбы, в октагоне Бен ничего предложить не может. Недавно Хорхе Масвидаль прекрасно это продемонстрировал.

Таким образом, грань между борцами и ударниками стала размытой. Самые эффективные бойцы сейчас те, которые смогли к своему базовому главному навыку добавить новые, не менее мощные. Другими словами, они модернизировали свой стиль.

Топ-3 бойцов UFC с адаптированным стилем

Хабиб Нурмагомедов

хабиб нурмагомедов
Хабиб Нурмагомедов

Заметно, что помимо потрясающей работы в партере, дагестанец очень прибавил в боксёрских навыках. Хабиб спокойно может стоять весь раунд в стойке с классным ударником и не уступить ему. Правда, перед этим он пару раундов мучает соперника в партере. Тем не менее, Хабиба можно смело назвать универсалом.

Джонатан Джонс

Джон Джонс
Джонатан Джонс

Стоит сказать, что Джонатан является базовым борцом. Но разве сейчас это заметно? Он также эффективен и в стойке (и в работе руками, и ногами). Если откровенно, Джонс уникален. В октагоне он умеет всё.

Жорж Сен-Пьер

Жорж Сен-Пьер
Жорж Сен Пьер

Удивительно, но Жорж является лучшим в истории UFC по проценту успешных тейкдаунов (78%), хотя у него нет борцовской базы. Сен-Пьер является базовым каратистом. Это лучший пример бойца с адаптированным стилем.

Сравним базу у нынешних чемпионов UFC

Для начала проанализируем как обстоят дела у мужчин:

мужчины

В полулёгкой и легчайшей весовой пока трон свободен. Пояс является вакантным.

Таким образом, из семи действующих чемпионов, только Исраэль Адесанья является чистым ударником. Все остальные относятся к базовым борцам. Даже Стипе Миочич. Наверняка для многих это станет откровением.

Также есть мартовская статистика от sports.ru. Помимо сравнения чемпионов, также анализировались бойцы, входящие в топ-5 своих весовых категорий.

чемпионы UFC

Борцы впереди, хоть и по второму показателю они ненамного опережают ударников.

Посмотрим как дела обстоят у женщин:

женщины

Тут ситуация обратная. Ни у одной из трёх чемпионок UFC нет борцовской базы. Но это объяснимо. Женщин-борцов в ММА вообще практически нет. Девушки редко идут в такие спортивные секции, так как не каждая хочет иметь в будущем сломанные уши. Например, как у Хабиба.

Какой итог?

Сейчас можно сделать один вывод, что бойцам недостаточно владеть на великолепном уровне только одним бойцовским навыком. Спортсмены должны уметь всё, если хотят быть в топе.

Но если проанализировать, то понятно, что в большинстве случаев база борьбы является более эффективной для ММА, чем ударная.

Не зря многие специалисты в один голос утверждают, что борца проще научить бить, чем ударника бороться.

Полезно:

0

Лучшие бонусы

Бонус-клуб Винлайн 2026 — фрибеты 10 000 рублей за ставки

Бонус-клуб Винлайн 2026 — фрибеты 10 000 рублей за ставки

Фрибет

10 000 рублей

Активен до: 31.12.2026

Ежемесячные фрибеты на 10 000 рублей + бесплатные попытки в игре «Мины» на 90 000 рублей

9.8

Получить

* для всех пользователей

BET-M промокод — фрибет до 7 000 рублей

BET-M промокод — фрибет до 7 000 рублей

Промокод

sportclan

Активен до: 31.05.2026

Без промокода букмекер начисляет стандартный бонус до 5 000 ₽, а с кодом SPORTCLAN сумма возрастает до 7 000 ₽.

9.4

Получить

* для новых пользователей

Бонус БК Фонбет без Депозита — 15 000 рублей

Бонус БК Фонбет без Депозита — 15 000 рублей

Фрибет

15 000 рублей

Активен до: 22.12.2026

Бонус без депозита и отыгрыша до 15 000 рублей от БК Фонбет. Лучший бонус в РФ.

9.4

Получить

* для новых пользователей

Марафонбет промокод для бонуса 2026

Марафонбет промокод для бонуса 2026

Промокод

sportclan

Активен до: 22.12.2026

Марафонбет промокод позволяет получить выгодный бонус — 100% к сумме первого депозита!

9.4

Получить

* для новых пользователей

Бесплатная ставка в БК Бетсити

Бесплатная ставка в БК Бетсити

Фрибет

500 рублей

Активен до: 22.12.2026

Бесплатная ставка 500 рублей для новых клиентов. Депозит обязателен.

9.4

Получить

* для новых пользователей

10 000 рублей от BetBoom! Эксклюзивно!

10 000 рублей от BetBoom! Эксклюзивно!

Бонус

10 000

Активен до: 22.12.2026

Участникам акции становится доступен фрибет 10 000 рублей.

9.4

Получить

* для новых пользователей

Кэшбэк BetBoom до 20%

Кэшбэк BetBoom до 20%

Кэшбэк

20%

Активен до: 22.12.2026

Самый щедрый кэшбэк за ставки — в BetBoom. 3–20% от суммы проигрышей начисляется еженедельно.

9.4

Получить

* для новых пользователей

Бонус Балтбет на 8000 рублей

Бонус Балтбет на 8000 рублей

Бонус

8000 руб.

Активен до: 22.12.2026

БК Балтбет дарит до 8 000 рублей за простые задания в первую неделю после регистрации.

9.4

Получить

* для новых пользователей

Страховка ставки Мелбет

Страховка ставки Мелбет

Страховка

1000 руб.

Активен до: 22.12.2026

В рамках данной акции БК Мелбет дает возможность застраховать ставку, вернув на счет клиента часть денег.

9.1

Получить

* для новых пользователей

Бонус на первый депозит в ЛЕОН

Бонус на первый депозит в ЛЕОН

Бонус

100%

Активен до: 22.12.2026

Букмекерская компания Леон дарит бонус в размере 50% от суммы депозита.

9.4

Получить

* для новых пользователей

Оставить комментарий

Рейтинг компаний

10

ПРОМОКОД

8.0

11

ПРОМОКОД

7.9

СМОТРЕТЬ ВСЕ

Последние комментарии

avatar

Андрей

05.03.2026
Опрос PARI: 36% женщин имитировали интерес к спорту, чтобы понравиться мужчинам

Как посмотреть. Лучше быть честным в отношениях. Иначе это ничем хорошим не закончится.

Читать полностью
avatar

Читатель

05.03.2026
Опрос PARI: 36% женщин имитировали интерес к спорту, чтобы понравиться мужчинам

Судя по всему здесь широко торчат уши нового директора по маркетингу конторы. Такой себе креатифф

Читать полностью
avatar

Вино-кино

05.03.2026
Опрос PARI: 36% женщин имитировали интерес к спорту, чтобы понравиться мужчинам

Ну в этом "имитировании" хотя бы нет ничего плохого

Читать полностью
avatar

Алексей

04.03.2026
Суд признал ставку добровольным риском и отказал во взыскании 748 тыс. рублей с экс-букмекера «1xСтавка»

Значит,нужно донести до людей информацию о том,что данный вид деятельности является ни чем иным,как законным отьемом финансов у...

Читать полностью
avatar

Михаил

04.03.2026
Обзор букмекера Макслайн

Играю редко на ставках, но, никаких проблем пока не появлялось, как с пополнением,так и с выводом средств.Мне подходит...

Читать полностью
avatar

Дмитрий

03.03.2026
Поступления от спортивных лотерей в РФ выросли более чем в шесть раз и достигли 6,5 млрд рублей

Легальные БК обыграть невозможно. Если обыграешь на практике, они способны не выплатить деньги, сочинив какой-то бред. Либо СПИШУТ...

Читать полностью
avatar

Дмитрий

03.03.2026
Суд признал ставку добровольным риском и отказал во взыскании 748 тыс. рублей с экс-букмекера «1xСтавка»

Пахнет полнейшей некомпетентностью и непрофессионализмом СУДЕЙ. Либо Sportclan преподнес новость, не разобравшись. Кстати, если серьезно вдаваться в деятельность...

Читать полностью
avatar

Борис

03.03.2026
Суд признал ставку добровольным риском и отказал во взыскании 748 тыс. рублей с экс-букмекера «1xСтавка»

Это уже за гранью всякого здравого смысла и законности. Плюс создан опасный прецедент. То есть, если человек сделал...

Читать полностью
avatar

Борис

03.03.2026
Поступления от спортивных лотерей в РФ выросли более чем в шесть раз и достигли 6,5 млрд рублей

Лотереи - это лютый лохотрон. Один человек выигрывает, миллионы проигрывают. Там маржа жесткая. При этом, почти никаких рисков...

Читать полностью
avatar

Сергей

03.03.2026
Букмекерская контора Betera: обзор и отзывы

Кoмaндa cкaзoчныx пepcoнaжeй, кaкиx пoиcкaть. Tpeбуют кaкиe-тo cтpaнныe дoки типa для вepификaции. Пpи пoпыткe вывecти cpeдcтвa нaчинaeт cыпaтьcя...

Читать полностью

Кто ты?

Показать результаты