Что эффективнее для ММА? Борьба или “ударка”?

22 Июня 2020

0

Хабиб нурмагомедов и дастин порье

В данной статье попробуем разобраться в одном из основных вопросов, который связан со смешанными единоборствами. Что же более эффективно для ММА? Борьба или ударная техника? На эту тему спорят простые фанаты, эксперты, сами бойцы. У каждого своё мнение. Попробуем и мы прийти к какому-то выводу. Для этого будем опираться на UFC, так как сейчас нет более крутой бойцовской организации в мире.

25 лет назад “ударка” проигрывала с огромным отрывом

Многие помнят, что дебютный турнир UFC был организован в 1993 году. В то время все привыкли к боксу, К-1. И тут появилось что-то новое.

Спортсмены, которые представляли абсолютно разные бойцовские школы, должны были выяснить какая из них наиболее эффективная в драке. Эта и была главная идея данных соревнований.

Тогда можно было однозначно сказать, какое бойцовское направление было более эффективным.

Ударники просто не знали, как противостоять проходам в ноги и защищаться от болевых приёмов. Главное открытие для бойцов и американской публики стало джиу-джитсу. И показал им прелести этого боевого искусства бразилец Ройс Грейси.

Ройс Грейси
Ройс Грейси

Никто не понимал, как худощавому бразильцу удавалось валить на землю и проводить болевые приёмы огромным бойцам, которые чуть ли не в два раза превосходили его.

Сейчас практически каждый боец признаёт эффективность джиу-джитсу и старается овладеть навыками этого боевого искусства. Но не все. Например, Хабиб скептически относится к джиу-джитсу, в отличие от самбо.

Также к доминирующим бойцам того времени относятся представители вольной борьбы — Марк Коулман и Дэн Северн. Можно вспомнить и Олега Тактарова, у которого база самбо и дзюдо.

Олег Тактаров
Олег Тактаров

В общем, 25 лет назад боксёры и каратисты в ММА успехов не добивались.

Узкая специализация бойцов сейчас не “прокатит”

Примерно с начала 2000-х бойцы стали понимать, что нужно владеть всеми навыками, чтобы быть на вершине. “Ударники” это поняли раньше. И они стали потихоньку подтягиваться. Стало очевидно, что представителям борьбы стало сложнее, так как их оппоненты научились защищаться от тейкдаунов и болевых приёмов.

Сейчас боец, который силён только в одном определённом навыке, является неконкурентоспособным на топ-уровне. Самый яркий пример — Бен Аскрен.

Бен Аскрен
Бен Аскрен

Он является высококлассным вольником, но кроме борьбы, в октагоне Бен ничего предложить не может. Недавно Хорхе Масвидаль прекрасно это продемонстрировал.

Таким образом, грань между борцами и ударниками стала размытой. Самые эффективные бойцы сейчас те, которые смогли к своему базовому главному навыку добавить новые, не менее мощные. Другими словами, они модернизировали свой стиль.

Топ-3 бойцов UFC с адаптированным стилем

Хабиб Нурмагомедов

хабиб нурмагомедов
Хабиб Нурмагомедов

Заметно, что помимо потрясающей работы в партере, дагестанец очень прибавил в боксёрских навыках. Хабиб спокойно может стоять весь раунд в стойке с классным ударником и не уступить ему. Правда, перед этим он пару раундов мучает соперника в партере. Тем не менее, Хабиба можно смело назвать универсалом.

Джонатан Джонс

Джон Джонс
Джонатан Джонс

Стоит сказать, что Джонатан является базовым борцом. Но разве сейчас это заметно? Он также эффективен и в стойке (и в работе руками, и ногами). Если откровенно, Джонс уникален. В октагоне он умеет всё.

Жорж Сен-Пьер

Жорж Сен-Пьер
Жорж Сен Пьер

Удивительно, но Жорж является лучшим в истории UFC по проценту успешных тейкдаунов (78%), хотя у него нет борцовской базы. Сен-Пьер является базовым каратистом. Это лучший пример бойца с адаптированным стилем.

Сравним базу у нынешних чемпионов UFC

Для начала проанализируем как обстоят дела у мужчин:

мужчины

В полулёгкой и легчайшей весовой пока трон свободен. Пояс является вакантным.

Таким образом, из семи действующих чемпионов, только Исраэль Адесанья является чистым ударником. Все остальные относятся к базовым борцам. Даже Стипе Миочич. Наверняка для многих это станет откровением.

Также есть мартовская статистика от sports.ru. Помимо сравнения чемпионов, также анализировались бойцы, входящие в топ-5 своих весовых категорий.

чемпионы UFC

Борцы впереди, хоть и по второму показателю они ненамного опережают ударников.

Посмотрим как дела обстоят у женщин:

женщины

Тут ситуация обратная. Ни у одной из трёх чемпионок UFC нет борцовской базы. Но это объяснимо. Женщин-борцов в ММА вообще практически нет. Девушки редко идут в такие спортивные секции, так как не каждая хочет иметь в будущем сломанные уши. Например, как у Хабиба.

Какой итог?

Сейчас можно сделать один вывод, что бойцам недостаточно владеть на великолепном уровне только одним бойцовским навыком. Спортсмены должны уметь всё, если хотят быть в топе.

Но если проанализировать, то понятно, что в большинстве случаев база борьбы является более эффективной для ММА, чем ударная.

Не зря многие специалисты в один голос утверждают, что борца проще научить бить, чем ударника бороться.

Полезно:

0

Лучшие бонусы

Betwinner промокод на бонус до 90 000 ₽ и 150 фриспинов

Betwinner промокод на бонус до 90 000 ₽ и 150 фриспинов

Промокод

CLAN777

Активен до: 22.12.2026

Наш промокод CLAN777 в BETWINNER даёт на выбор 26250 ₽ к первому депозиту для ставок или казино-пакет до 90 000 ₽ и 150 фриспинов.

★ 9.1

Получить

* для новых пользователей

BETBOOM промокод на 10 000 рублей

BETBOOM промокод на 10 000 рублей

Промокод

SPORTCLAN

Активен до: 31.12.2027

Активируй пять фрибетов до 10 000 рублей по актуальному промокоду BETBOOM при регистрации на сегодня.

★ 9.8

Получить

* для новых пользователей

Промокод БЕТ-М на 3000 ₽ на первые три депозита

Промокод БЕТ-М на 3000 ₽ на первые три депозита

Промокод

SPORTCLAN

Активен до: 22.12.2026

Больше на старте с BET-M: вводите промокод SPORTCLAN при регистрации и получите приветственный фрибет до 3 000 ₽

★ 9.7

Получить

* для новых пользователей

Промокод WINLINE для регистрации: фрибеты до 10к

Промокод WINLINE для регистрации: фрибеты до 10к

Промокод

SPORTCLAN

Активен до: 22.12.2027

Приветственный бонус до 10 000 рублей, а постоянным игрокам — программы лояльности Бонус- и VIP-клубы.

★ 9.4

Получить

* для новых пользователей

БК Марафон промокод для бонусов 2026

БК Марафон промокод для бонусов 2026

Промокод

SPORTCLAN

Активен до: 01.06.2027

Промокод Марафонбет на фрибеты 11 111 ₽ или бонус за депозит до 25 000 ₽. Вводи при регистрации!

★ 9.8

Получить

* для новых пользователей

Реферальный код Polymarket для новых клиентов

Реферальный код Polymarket для новых клиентов

Промокод

GPARK

Активен до: 22.12.2026

Промокод дает доступ к двум бонусам Polymarket: конкурсу экспрессов Combo Cup и наградам Liquidity Rewards.

★ 9.4

Получить

* для новых пользователей

Промокод Мостбет для двойного бонуса

Промокод Мостбет для двойного бонуса

Промокод

SPORTCLAN

Активен до: 22.12.2026

Промокод дает новым игрокам спортивный бонус 125% на первый депозит до $400/€400 и 250 фриспинов.

★ 9.4

Получить

* Промокод Мостбет для двойного бонуса

Промокод Мелбет на сегодня для фрибета 30 000 рублей

Промокод Мелбет на сегодня для фрибета 30 000 рублей

Промокод

SPORTCLAN

Активен до: 31.12.2026

Вводи промокод Мелбет при регистрации, чтобы увеличить стартовый фрибет на 5000 рублей.

★ 9.8

Получить

* для новых пользователей

ПАРИ промокод при регистрации на 5000 рублей

ПАРИ промокод при регистрации на 5000 рублей

Промокод

SPORTCLAN

Активен до: 31.12.2026

5 бесплатных ставок по 1000 рублей — просто вводи рабочий промокод на сегодня!

★ 9.6

Получить

* для новых пользователей

Бонус-клуб Винлайн 2026 — фрибеты 10 000 рублей за ставки

Бонус-клуб Винлайн 2026 — фрибеты 10 000 рублей за ставки

Фрибет

10 000 рублей

Активен до: 31.12.2026

Ежемесячные фрибеты на 10 000 рублей + бесплатные попытки в игре «Мины» на 90 000 рублей

★ 9.8

Получить

* для всех пользователей

Оставить комментарий

Горячие новости

Рейтинг компаний

10

ПРОМОКОД

★ 7.4

11

ПРОМОКОД

★ 7.3

СМОТРЕТЬ ВСЕ ›

Последние комментарии

avatar

Константин

24.10.2026
Обзор букмекера Макслайн

Приложение удобное, интерфейс простой. В основном ставлю на футбол, но иногда закидываю на хоккей или теннис, выбор матчей...

Читать полностью
avatar

Денис

23.10.2026
Обзор букмекера Макслайн

Три важных компонента в букмекерской соблюдаются: оперативность обновления коэффициентов, точность статистики и четкий вход приложения. Смело ставлю зачетную...

Читать полностью
avatar

Сергей

21.10.2026
Путин раскритиковал задержки с распределением букмекерских отчислений на спорт

Да, действительно, слишком "замудрили" систему распределения, если до сих пор перечислено федерациям чуть больше трети, полученных средств.

Читать полностью
avatar

Arb Desk

21.10.2026
Платформа прогнозов Polymarket

Полезный разбор, добавил в закладки. Собираю статистику по арбитражу на рынках прогнозов и дополню пост по мере выборки.

Читать полностью
avatar

Николай

20.10.2026
? Новым гендиректором BetBoom стал сооснователь платформы Overgear Александр Каретин

А.Ю. Соколов,вряд ли он прочитает здесь этот комментарий,лучше в "Рейтинг Букмекеров" обратитесь.

Читать полностью
avatar

Николай

20.10.2026
Ставки на матч Манчестер Сити – АЕК 20 октября

Рискованный прогноз на первый тайм этой игры Лиги Чемпионов,но может пройти в итоге.

Читать полностью
avatar

Николай

20.10.2026
Ставки на матч ПСЖ – Барселона 20.10.2026

Парижане не проиграют с проходом второго прогноза автора на эту интересную встречу фаворитов Лиги Чемпионов.

Читать полностью
avatar

Александр

20.10.2026
? Новым гендиректором BetBoom стал сооснователь платформы Overgear Александр Каретин

Уважаемый, Александр, Ваше предприятие меня ограбила, без всяких оснований на 120,000 тысяч рублей, под надуманным предлогом. Наведите порядок,...

Читать полностью
avatar

Евгений

20.10.2026
Обзор букмекера Макслайн

Это казино замечательное! Разнообразие игр огромно, а игровой опыт очень приятен. Веб-сайт прост в использовании, а служба поддержки...

Читать полностью
avatar

Влад

19.10.2026
Обзор букмекера Макслайн

Сразу понравилось что здесь все прозрачно. За вечер понял, как рассчитываются ставки, лимиты, все понятно. Плюс ко всему...

Читать полностью
Кто ты?
Показать результаты